OUTLET! Duże rabaty!(21)
Wyprzedaż! Promocje!(71)
Kosmetyki z natury rodem(111)
Energia z herbaty i kawy(65)
W zdrowym ciele(47)
Terapia zapachem(82)
Sprzątam w zgodzie z naturą(37)
Jak w drogę, to wielorazowe!(30)
To też Ci się przyda(168)
Męska rzecz(25)
Naturalnie, że len(27)
Magia rękodzieła(58)
Przybory dla duszy(76)
- Podszepty rozumu(22)
- Koktajl zapachów(53)
Retro rarytasy(34)
Suplementy - wsparcie zdrowia(14)
Ciało(139)
Dusza(72)
Przestrzeń(209)
Marki(318)
Nowości

Promocje

Probiotyczny płyn do mycia kuchni PROBIOTICS 500 ml - Yope

17,99 zł

Cena regularna: ~~19,99 zł~~

Najniższa cena: 19,99 zł

szt.

Naturalny balsam do rąk i ciała Drzewo figowe 300 ml - Yope

26,99 zł

Cena regularna: ~~29,99 zł~~

Najniższa cena: 26,99 zł

szt.

Moja Odporność, Minerały i Witaminy, kapsułki 60 szt. - Aura Herbals

16,95 zł

Cena regularna: ~~33,90 zł~~

Najniższa cena: 20,34 zł

szt.

Naturalny płyn do mycia naczyń Mięta i mandarynka 750 ml - Yope

17,09 zł

Cena regularna: ~~18,99 zł~~

Najniższa cena: 17,09 zł

szt.

Pasta sezamowa Tahini, bez dodatku soli i cukru 300g - Krukam

9,95 zł

Cena regularna: ~~19,90 zł~~

Najniższa cena: 10,95 zł

szt.

Mój Spokój, bez stresu + KSM-66 Ashwagandha®, kapsułki 60 szt. - Aura Herbals

18,95 zł

Cena regularna: ~~37,90 zł~~

Najniższa cena: 24,64 zł

szt.

Mój Wzrok, Naturalne Wsparcie Wzroku, kapsułki 60 szt. - Aura Herbals

23,73 zł

Cena regularna: ~~33,90 zł~~

Najniższa cena: 27,12 zł

szt.

Naturalny płyn do mycia naczyń Ogórek 750 ml - Yope

17,09 zł

Cena regularna: ~~18,99 zł~~

Najniższa cena: 17,09 zł

szt.

Zestaw naturalnych kosmetyków do włosów Mleko owsiane - szampon + odżywka - Yope

38,39 zł

Cena regularna: ~~47,99 zł~~

Najniższa cena: 47,99 zł

szt.

Świeczka z wosku sojowego "Jaśmin" 113 g - Goloka

22,95 zł

Cena regularna: ~~27,00 zł~~

Najniższa cena: 24,30 zł

szt.

Herbata Czarna Bajeczna EKO 100 g

9,90 zł

Cena regularna: ~~22,00 zł~~

Najniższa cena: 12,10 zł

szt.

Olej zimnotłoczony z Czarnuszki w kapsułkach - 500 mg 60 kaps.

24,12 zł

Cena regularna: ~~26,80 zł~~

Najniższa cena: 26,80 zł

szt.

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 46,40 zł

Cena regularna:

46.40

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Wydawnictwo Vital

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Ból pleców towarzyszy ci na każdym kroku, a ty nie wiesz, jak sobie z nim poradzić?

Boisz się, że nie opuści cię do końca życia? Dobrym pomysłem na poprawę stanu zdrowia jest aktywność fizyczna.

W książce tej znajdziesz przystępnie opisane ćwiczenia na stawy wraz z praktycznymi ilustracjami. Dzięki nim dowiesz się, jak złagodzić ból pleców samodzielnie, bez wychodzenia z domu.

Doskonale sprawdzą się one również w przypadku bólów kręgosłupa, stawów czy mięśni.

Poznasz proste sposoby na wzmocnienie kręgosłupa, a także dowiesz się, co zrobić, by mieć zdrowe kości przez długie lata.

Stosując 4-tygodniowy program treningowy, pozbędziesz się wielu chorób i wyeliminujesz uciążliwe dolegliwości. Ból pleców? Zapomnij o nim dzięki prostym i skutecznym ćwiczeniom!

Proste i skuteczne ćwiczenia - przeczytaj fragment

/userdata/public/assets//pdf_proste-i-skuteczne-cwiczenia.pdf

Autor: Ricky Fishman

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Regenerująca sól magnezowa "Róża i jogurt" 650 g - Dolina Czeremchy

Cena: 36,00 zł

Wysokochłonny ręcznik bawełniany 48 x 98 cm - popielaty - Dolina Czeremchy

Cena: 36,00 zł

Kadzidełka Nag Champa - Sai Baba 15g - Satya - naturalny skład

Kadzidełka Nag Champa-Sai Baba Satya - opakowanie zawiera 15g naturalnych kadzidełek pyłkowych.

Cena: 9,80 zł

Kawa rozpuszczalna Tiramisu - Krukam

Kawa rozpuszczalna Tiramisu 130g - Krukam

Cena: 29,99 zł

Kawa Specialty Brazylia Colibri - Miodowe Latte - espresso - 250 g - Pasieki Rodziny Sadowskich

Kawa Specialty Brazylia Colibri - Miodowe Latte - espresso - Pasieki Rodziny Sadowskich

Cena: 42,40 zł

Możesz uzdrowić swoje ciało łącząc medycynę, afirmacje i intuicję

Możesz uzdrowić swoje ciało. Łącząc medycynę, afirmacje i intuicję

Cena: 59,60 zł

Regenerująca sól magnezowa "Pomarańcza i cynamon" 650 g - Dolina Czeremchy

Cena: 36,00 zł

Herbata Rooibos - Krukam

Rooibos 100g - Krukam

Cena:

7,13 zł

Cena regularna: ~~9,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 8,08 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Herbata ziołowa - Z sadu - Pasieki Rodziny Sadowskich

Cena: 24,90 zł

Koc do jogi 160 x 200 cm - obszyty niebieską lamówką - Wak Koce

KOC do jogi obszyty niebieską lamówką

Cena: 98,00 zł

Ceramiczny kominek do wosków Hygge - Wosk i Knot

Kominek do wosków Hygge - Wosk i Knot

Cena: 59,90 zł

Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – praktyczny poradnik

Proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT, dzięki którym poradzisz sobie z lękiem, gniewem, wstydem i poczuciem winy

Autor: Sarah Fader Simon A. Rego Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Cena: 49,40 zł

Kadzidełka stożkowe Backflow Nag Champa (przepływ zwrotny) - Goloka

Kadzidełka stożkowe Backflow NAG CHAMPA Goloka (przepływ zwrotny)

Cena: 14,30 zł

Karty do czytania mojej duszy

Karty do czytania mojej duszy.

Cena: 125,00 zł

Karty Potęga myśli - Odnajdź siłę w sobie

Karty Potęga myśli - Odnajdź siłę w sobie.

Cena: 102,00 zł

Kominek ceramiczny TRIPLE MOON, kominek do aromaterapii, kominek olejowy

Kominek ceramiczny TRIPLE MOON, kominek do aromaterapii, kominek olejowy.

Cena: 55,00 zł

Lniany woreczek dekoracyjny z haftem 15 x 20 cm – Drzewo

Lniany woreczek dekoracyjny z haftem drzewa

Cena: 12,50 zł

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz. Wykorzystaj medytacje i afirmacje, by pokonać własne ograniczenia, wzmocnić siły witalne i łatwiej zrealizować życiowe cele

Cena: 59,60 zł

Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

Cena: 44,40 zł

Podręcznik prawidłowej postawy

Podręcznik prawidłowej postawy 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną

Cena: 37,90 zł

Podstawka pod kadzidełka STAR - typ narta

Cena:

8,10 zł

Cena regularna: ~~9,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Poszewka na poduszkę "Jesienny park"

Poszewka na poduszkę Jesienny park - Magia Rękodzieła

Cena: 59,00 zł

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych.

Jak radzić sobie na co dzień z pozytywnymi i negatywnymi emocjami podnosząc poczucie własnej wartości i zwiększając pewność siebie

Cena: 54,50 zł

Psychologia pozytywna – 100 prostych technik na każdą okazję

Ćwiczenia wyobraźni i eksperymenty myślowe, dzięki którym poradzisz sobie ze stresem, nadmiernymi wymaganiami, nabierzesz pewności siebie i zrozumiesz swoje potrzeby

Cena: 49,40 zł