Krótka data! Duże rabaty!(20)
Wyprzedaż! Promocje!(59)
Kosmetyki z natury rodem(127)
Energia z herbaty i kawy(64)
W zdrowym ciele(49)
Terapia zapachem(81)
Sprzątam w zgodzie z naturą(37)
Jak w drogę, to wielorazowe!(31)
To też Ci się przyda(169)
Męska rzecz(25)
Naturalnie, że len(28)
Magia rękodzieła(52)
Przybory dla duszy(78)
- Podszepty rozumu(24)
- Koktajl zapachów(54)
Retro rarytasy(36)
Suplementy - wsparcie zdrowia(19)
Ciało(153)
Dusza(75)
Przestrzeń(208)
Marki(331)
Nowości

Promocje

Świeczka z wosku sojowego "Palo Santo" - Goloka

22,95 zł

Cena regularna: ~~27,00 zł~~

Najniższa cena: 24,30 zł

szt.

Świeczka z wosku sojowego "Nag Champa" - Goloka

22,95 zł

Cena regularna: ~~27,00 zł~~

Najniższa cena: 24,30 zł

szt.

Dezodorant ziołowy w kremie - Miodowa Mydlarnia

43,20 zł

Cena regularna: ~~48,00 zł~~

Najniższa cena: 48,00 zł

szt.

Regenerujący szampon w kostce - Eukaliptus Cytrynowy, wegański - 4 Szpaki

37,05 zł

Cena regularna: ~~39,00 zł~~

Najniższa cena: 39,00 zł

szt.

Mydło dziegciowe w płynie 300g, Shik

9,09 zł

Cena regularna: ~~12,99 zł~~

Najniższa cena: 12,99 zł

szt.

Miodek żurawinowy 250 g - naturalny skład - Ogródek Dziadunia

10,99 zł

Cena regularna: ~~16,90 zł~~

Najniższa cena: 11,83 zł

szt.

Mój Wzrok, Naturalne Wsparcie Wzroku, kapsułki 60 szt. - Aura Herbals

32,21 zł

Cena regularna: ~~33,90 zł~~

Najniższa cena: 33,90 zł

szt.

Masło do twarzy i ciała AMBROZJA - Miodowa Mydlarnia

44,10 zł

Cena regularna: ~~49,00 zł~~

Najniższa cena: 49,00 zł

szt.

Świeczka z wosku sojowego "Jaśmin" - Goloka

22,95 zł

Cena regularna: ~~27,00 zł~~

Najniższa cena: 24,30 zł

szt.

Witamina D3 4000 IU, kapsułki 90 szt. -Aura Herbals

19,44 zł

Cena regularna: ~~29,90 zł~~

Najniższa cena: 22,43 zł

szt.

Pure Lab Magnez 365 mg, kapsułki 120 szt.

33,16 zł

Cena regularna: ~~34,90 zł~~

Najniższa cena: 34,90 zł

szt.

Mój Spokój, bez stresu + KSM-66 Ashwagandha®, kapsułki 60 szt. - Aura Herbals

34,11 zł

Cena regularna: ~~37,90 zł~~

Najniższa cena: 37,90 zł

szt.

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 49,40 zł

Cena regularna:

49.40

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Wydawnictwo Vital

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Ból pleców towarzyszy ci na każdym kroku, a ty nie wiesz, jak sobie z nim poradzić?

Boisz się, że nie opuści cię do końca życia? Dobrym pomysłem na poprawę stanu zdrowia jest aktywność fizyczna.

W książce tej znajdziesz przystępnie opisane ćwiczenia na stawy wraz z praktycznymi ilustracjami. Dzięki nim dowiesz się, jak złagodzić ból pleców samodzielnie, bez wychodzenia z domu.

Doskonale sprawdzą się one również w przypadku bólów kręgosłupa, stawów czy mięśni.

Poznasz proste sposoby na wzmocnienie kręgosłupa, a także dowiesz się, co zrobić, by mieć zdrowe kości przez długie lata.

Stosując 4-tygodniowy program treningowy, pozbędziesz się wielu chorób i wyeliminujesz uciążliwe dolegliwości. Ból pleców? Zapomnij o nim dzięki prostym i skutecznym ćwiczeniom!

Proste i skuteczne ćwiczenia - przeczytaj fragment

/userdata/public/assets//pdf_proste-i-skuteczne-cwiczenia.pdf

Autor: Ricky Fishman

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Regenerująca sól magnezowa "Róża i jogurt" - Dolina Czeremchy

Cena: 36,00 zł

Wysokochłonny ręcznik bawełniany - popielaty - Dolina Czeremchy

Wysokochłonny ręcznik bawełniany - Dolina Czeremchy

Cena: 36,00 zł

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Cena: 49,40 zł

Kadzidełka Nag Champa - Sai Baba 15g - Satya - naturalny skład

Kadzidełka Nag Champa-Sai Baba Satya - opakowanie zawiera 15g naturalnych kadzidełek pyłkowych.

Cena: 9,80 zł

Kawa rozpuszczalna Tiramisu - Krukam

Kawa rozpuszczalna Tiramisu 130g - Krukam

Cena: 29,99 zł

Kawa Specialty Brazylia Colibri - Miodowe Latte - espresso - 250 g - Pasieki Rodziny Sadowskich

Kawa Specialty Brazylia Colibri - Miodowe Latte - espresso - Pasieki Rodziny Sadowskich

Cena: 35,90 zł

Możesz uzdrowić swoje ciało łącząc medycynę, afirmacje i intuicję

Możesz uzdrowić swoje ciało. Łącząc medycynę, afirmacje i intuicję

Cena: 69,60 zł

Regenerująca sól magnezowa "Pomarańcza i cynamon" - Dolina Czeremchy

Cena: 36,00 zł

Herbata Rooibos - Krukam

Rooibos 100g - Krukam

Cena:

8,55 zł

Cena regularna: ~~9,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9,50 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Herbata ziołowa - Z sadu - Pasieki Rodziny Sadowskich

Cena: 24,90 zł

Koc do jogi 160 x 200 cm - obszyty niebieską lamówką

KOC do jogi obszyty niebieską lamówką

Cena: 98,00 zł

Ceramiczny kominek do wosków Hygge - Wosk i Knot

Kominek do wosków Hygge - Wosk i Knot

Cena: 59,90 zł

Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – praktyczny poradnik

Proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT, dzięki którym poradzisz sobie z lękiem, gniewem, wstydem i poczuciem winy

Autor: Sarah Fader Simon A. Rego Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Cena: 49,40 zł

Kadzidełka stożkowe Backflow Nag Champa (przepływ zwrotny) - Goloka

Kadzidełka stożkowe Backflow NAG CHAMPA Goloka (przepływ zwrotny)

Cena: 14,30 zł

Karty do czytania mojej duszy

Karty do czytania mojej duszy.

Cena: 169,90 zł

Karty Potęga myśli - Odnajdź siłę w sobie

Karty Potęga myśli - Odnajdź siłę w sobie.

Cena: 119,10 zł

Kominek ceramiczny TRIPLE MOON, kominek do aromaterapii, kominek olejowy

Kominek ceramiczny TRIPLE MOON, kominek do aromaterapii, kominek olejowy.

Cena: 55,00 zł

Lniany woreczek dekoracyjny z haftem 15x20 cm – Drzewo

Lniany woreczek dekoracyjny

Cena: 12,50 zł

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz. Wykorzystaj medytacje i afirmacje, by pokonać własne ograniczenia, wzmocnić siły witalne i łatwiej zrealizować życiowe cele

Cena: 69,60 zł

Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

Cena: 44,40 zł

Podręcznik prawidłowej postawy

Podręcznik prawidłowej postawy 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną

Cena: 39,90 zł

Podstawka pod kadzidełka STAR - typ narta

Cena: 9,00 zł

Poszewka na poduszkę "Jesienny park"

Poszewka na poduszkę Jesienny park - Magia Rękodzieła

Cena: 59,00 zł

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych.

Jak radzić sobie na co dzień z pozytywnymi i negatywnymi emocjami podnosząc poczucie własnej wartości i zwiększając pewność siebie

Cena: 54,50 zł

Psychologia pozytywna – 100 prostych technik na każdą okazję

Ćwiczenia wyobraźni i eksperymenty myślowe, dzięki którym poradzisz sobie ze stresem, nadmiernymi wymaganiami, nabierzesz pewności siebie i zrozumiesz swoje potrzeby

Cena: 49,40 zł