OUTLET! Duże rabaty!(17)
Wyprzedaż! Promocje!(165)
Kosmetyki z natury rodem(27)
Energia z herbaty i kawy(31)
W zdrowym ciele(9)
Terapia zapachem(51)
Sprzątam w zgodzie z naturą(14)
Jak w drogę, to wielorazowe!(19)
To też Ci się przyda(109)
Męska rzecz(7)
Naturalnie, że len(19)
Magia rękodzieła(34)
Przybory dla duszy(62)
- Podszepty rozumu(13)
- Koktajl zapachów(49)
Retro rarytasy(33)
Suplementy - wsparcie zdrowia(2)
Ciało(93)
Dusza(66)
Przestrzeń(150)
Marki(202)
Nowości

Promocje

Kawa Specialty Kolumbia Don Pablo - Owocowy sad - espresso - 250 g - Pasieki Rodziny Sadowskich

39,87 zł

Cena regularna: ~~46,90 zł~~

Najniższa cena: 46,90 zł

Natura Siberica Men CHŁODZĄCY żel po goleniu dla mężczyzn "Yak and Yeti"150 ml - EuroBiolab

23,25 zł

Cena regularna: ~~31,00 zł~~

Najniższa cena: 26,35 zł

szt.

Gąbka Konjac do twarzy, Różana, aż 6,3 - 8 cm średnicy - Bebevisa

15,30 zł

Cena regularna: ~~18,00 zł~~

Najniższa cena: 16,20 zł

szt.

Mydło do golenia, morela, wegańskie, 80g - Bambaw

19,92 zł

Cena regularna: ~~24,00 zł~~

Najniższa cena: 20,40 zł

szt.

Uzdrawiające oczyszczanie organizmu według Boskiego lekarza

76,44 zł

Cena regularna: ~~109,20 zł~~

Najniższa cena: 87,36 zł

szt.

Bieluchny Żel Do Prania, ekologiczny, Słodka Pomarańcza i Lawenda, 1000ml - Klareko

30,43 zł

Cena regularna: ~~35,80 zł~~

Najniższa cena: 32,22 zł

szt.

Poszewka na poduszkę "Kolorowy ogród"

27,30 zł

Cena regularna: ~~39,00 zł~~

Najniższa cena: 39,00 zł

szt.

Spray do czyszczenia okien i szkła, 500 ml - Ecozone

16,43 zł

Cena regularna: ~~21,90 zł~~

Najniższa cena: 19,71 zł

szt.

Uniwersalny szampon do włosów w kostce, wegański 75 g - 4 Szpaki

33,15 zł

Cena regularna: ~~39,00 zł~~

Najniższa cena: 35,10 zł

szt.

Ściereczka z mikrofibry do czyszczenia różnych powierzchni - Ecozone

25,52 zł

Cena regularna: ~~31,90 zł~~

Najniższa cena: 23,93 zł

szt.

POMARAŃCZA kula do kąpieli 80 g - Miodowa Mydlarnia

13,50 zł

Cena regularna: ~~18,00 zł~~

Najniższa cena: 13,50 zł

szt.

Herbatka Bomba witaminowa 100g - ekologiczna

16,66 zł

Cena regularna: ~~19,60 zł~~

Najniższa cena: 11,76 zł

szt.

Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – praktyczny poradnik

jak-pielegnowac-poczucie-spokoju-i-pewnosci-siebie-praktyczny-poradnik.jpg

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 49,40 zł

Cena regularna:

49.40

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Wydawnictwo Vital

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Jak wzmocnić poczucie własnej wartości?

Jak poradzić sobie z lękiem, niepokojem, depresją, złością i poczuciem winy?

W jaki sposób odbudować relacje z bliskimi i bez strachu nawiązać nowe znajomości?

W tej książce znajdziesz proste i klinicznie sprawdzone ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Z ich pomocą zidentyfikujesz negatywne myśli oraz problematyczne zachowania i przekształcisz je w bardziej produktywne.

Rozwiniesz zdrowe nawyki emocjonalne, wyeliminujesz stany lękowe, odzyskasz motywację i samoakceptację.

Zmienisz również swoje wzorce myślowe i znajdziesz doskonały sposób na stres. Wystarczy tylko 10 minut dziennie, by zauważyć pierwsze pozytywne zmiany w swoim zdrowiu i rozwoju osobistym.

Odzyskaj spokój i wzmocnij poczucie własnej wartości dzięki prostym ćwiczeniom CBT!

Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie - przeczytaj opis

Autor: Sarah Fader Simon A. Rego

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Bogatka - naturalna świeca sojowa, kwiatowa 120 ml - 4 Szpaki

Bogatka - naturalna świeca sojowa, kwiatowa 120 ml - Mydlarnia Cztery Szpaki

Cena:

34,80 zł

Cena regularna: ~~40,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 40,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Ceramiczny kominek do wosków Hygge - Wosk i Knot

Kominek do wosków Hygge - Wosk i Knot

Cena:

39,53 zł

Cena regularna: ~~59,90 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 41,93 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Drzewo Sandałowe sojowy wosk zapachowy, 100% naturalny i wegański - Wosk i Knot

Cena: 29,90 zł

Kadzidełka Paczula Naturale Patchouli 15g - Satya - naturalny skład

Kadzidełka Paczula Naturale Patchouli Satya - opakowanie zawiera 15g naturalnych kadzidełek pyłkowych.

Cena: 9,50 zł

Kadzidełka Palo Santo Święte Drzewo Naturale 15g - Satya - naturalny skład

Kadzidełka Palo Santo Naturalne Satya - opakowanie zawiera 15g naturalnych kadzidełek pyłkowych.

Cena: 9,80 zł

Kadzielniczka do kadzidełek stożkowych Backflow - Kamienie i Basen (przepływ zwrotny)

Cena:

25,04 zł

Cena regularna: ~~31,30 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28,17 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Karty do czytania mojej duszy

Karty do czytania mojej duszy.

Cena:

75,60 zł

Cena regularna: ~~105,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 78,75 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Kompot Jabłkowy z Goździkiem sojowy wosk zapachowy, 100% naturalny i wegański - Wosk i Knot

Cena: 28,90 zł

Olejki eteryczne BREATHE - zestaw do aromaterapii (3 x 5ml)

Olejki eteryczne HAPPINESS - zestaw do aromaterapii (3 x 5ml)

Cena: 42,90 zł

Świeca z wosku pszczelego 120 ml - Pasieki Rodziny Sadowskich

Cena:

26,00 zł

Cena regularna: ~~32,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32,50 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Świeca z wosku pszczelego 180 ml - Pasieki Rodziny Sadowskich

Cena:

33,20 zł

Cena regularna: ~~41,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 41,50 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Filiżanka do espresso z podstawką - Retro

Filiżanka do espresso z podstawką - Łowca Retrorarytasów

Cena: 15,00 zł

Kadzidełka Nag Champa - Sai Baba 15g - Satya - naturalny skład

Kadzidełka Nag Champa-Sai Baba Satya - opakowanie zawiera 15g naturalnych kadzidełek pyłkowych.

Cena: 9,80 zł

Cytrynki z imbirem i miodem 270 g - dodatek do herbaty i deserów, naturalny skład - Ogródek Dziadunia

Cytrynki z imbirem i miodem 270g - Ogródek Dziadunia

Cena:

13,18 zł

Cena regularna: ~~15,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 14,42 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Kominek ceramiczny TREE OF LIFE - motyw drzewa

Cena:

39,75 zł

Cena regularna: ~~53,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,52 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Lniana ścierka kuchenna biała z haftem zioła - 45x75 cm

Lniana ścierka kuchenna biała z haftem zioła - 45 x 75 cm

Cena: 33,50 zł

Poszewka na poduszkę "Kolorowy ogród"

Poszewka na poduszkę Kolorowy ogród - Magia Rękodzieła

Cena:

27,30 zł

Cena regularna: ~~39,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Kadzidełka Sandał Drzewo Sandałowe 15g - Satya - naturalny skład

Kadzidełka Sandał Drzewo Sandałowe Satya - opakowanie zawiera 15g naturalnych kadzidełek pyłkowych.

Cena: 9,80 zł

Możesz uzdrowić swoje ciało łącząc medycynę, afirmacje i intuicję

Możesz uzdrowić swoje ciało. Łącząc medycynę, afirmacje i intuicję

Cena: 59,60 zł

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz. Wykorzystaj medytacje i afirmacje, by pokonać własne ograniczenia, wzmocnić siły witalne i łatwiej zrealizować życiowe cele

Cena: 59,60 zł

Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

Cena:

31,08 zł

Cena regularna: ~~44,40 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,96 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Podręcznik prawidłowej postawy

Podręcznik prawidłowej postawy 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną

Cena: 37,90 zł

Podstawka pod kadzidełka STAR - typ narta

Cena:

6,30 zł

Cena regularna: ~~9,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 6,75 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych.

Jak radzić sobie na co dzień z pozytywnymi i negatywnymi emocjami podnosząc poczucie własnej wartości i zwiększając pewność siebie

Cena:

38,15 zł

Cena regularna: ~~54,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,05 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Psychologia pozytywna – 100 prostych technik na każdą okazję

Ćwiczenia wyobraźni i eksperymenty myślowe, dzięki którym poradzisz sobie ze stresem, nadmiernymi wymaganiami, nabierzesz pewności siebie i zrozumiesz swoje potrzeby

Cena: 49,40 zł

Regenerująca sól magnezowa "Pomarańcza i cynamon" 650 g - Dolina Czeremchy

Cena:

30,60 zł

Cena regularna: ~~36,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32,40 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Regenerująca sól magnezowa "Róża i jogurt" 650 g - Dolina Czeremchy

Cena:

30,60 zł

Cena regularna: ~~36,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32,40 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Szara poszewka na poduszkę, wykonana na drutach

Poszewka na poduszkę w kolorze szarym - Magia Rękodzieła

Cena:

43,50 zł

Cena regularna: ~~58,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 58,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Uzdrawiające oczyszczanie organizmu według Boskiego lekarza

Uzdrawiające oczyszczanie organizmu według Boskiego lekarza.

Plany terapeutyczne dla osób cierpiących na lęki, depresję, trądzik, egzemę, boreliozę, dolegliwości ze strony układu pokarmowego, mgłę umysłową, problemy z wagą, migreny, wzdęcia, zawroty głowy, łuszczycę, cysty, przewlekłe zmęczenie, zespół policystyczn

Cena:

76,44 zł

Cena regularna: ~~109,20 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 87,36 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Kadzidełka stożkowe Backflow Nag Champa (przepływ zwrotny) - Goloka

Kadzidełka stożkowe Backflow NAG CHAMPA Goloka (przepływ zwrotny)

Cena:

9,58 zł

Cena regularna: ~~14,30 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9,72 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Karty Potęga myśli - Odnajdź siłę w sobie

Karty Potęga myśli - Odnajdź siłę w sobie.

Cena:

66,30 zł

Cena regularna: ~~102,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 68,34 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Lniany woreczek dekoracyjny z haftem 15 x 20 cm – Drzewo

Lniany woreczek dekoracyjny z haftem drzewa

Cena: 12,50 zł

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców. 20-minutowy program, który wyeliminuje ból, wzmocni mięśnie, skoryguje sylwetkę i poprawi kondycję

Cena: 46,40 zł

Regeneracja Twojego zdrowia

Regeneracja Twojego zdrowia. Odblokuj radykalną odporność swojego organizmu dzięki Nowej Biologii

Cena:

38,22 zł

Cena regularna: ~~54,60 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 46,41 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Słowiańskie metody oczyszczania organizmu

Słowiańskie metody oczyszczania organizmu Medycyna ludowa na pozbycie się pasożytów, metali ciężkich, oczyszczenie wątroby, nerek, limfy i krwi

Cena: 49,50 zł

Jak rozbudzić szósty zmysł? Zaufaj swoim wibracjom. Książka + karty

Cena:

29,44 zł

Cena regularna: ~~36,80 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29,44 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Poszewka na poduszkę "Domowe monstery"

Poszewka na poduszkę Domowe monstery - Magia Rękodzieła

Cena:

29,25 zł

Cena regularna: ~~39,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Magiczny Las sojowy wosk zapachowy, 100% naturalny i wegański - Wosk i Knot

Cena: 29,90 zł

Biała szałwia - kadzidło w pęczku oczyszczające (White Sage) - pęk 30 g

Biała szałwia - kadzidło w pęczku oczyszczające (White Sage_ - pęk 30 g

Cena: 27,00 zł

Biała szałwia - kadzidło w pęczku oczyszczające (White Sage) - pęk 50 g/15 cm

Biała szałwia - kadzidło w pęczku oczyszczające (White Sage_ - pęk 30 g

Cena: 38,00 zł

Płatki Kwiatów sojowy wosk zapachowy, 100% naturalny i wegański - Wosk i Knot

Cena: 29,90 zł

Kwiat Bzu sojowy wosk zapachowy, 100% naturalny i wegański - Wosk i Knot

Cena: 29,90 zł

Ażurowy talerzyk / podstawka "Słoneczne kwiaty" - Retro

Cena: 35,00 zł

Miłość - naturalna świeca do masażu - 4 Szpaki

Miłość - naturalna świeca do masażu 120 ml - 4 Szpaki

Cena:

39,00 zł

Cena regularna: ~~50,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 40,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Cena: 48,00 zł

Filiżanka z podstawką i talerzykiem - Retro

Filiżanka z podstawką i talerzykiem - Retro. Łowca Rarytasów

Cena: 68,00 zł

Opinie o produkcie (0)

Weryfikujemy, które opinie pochodzą od klientów, którzy kupili dany produkt. Po zatwierdzeniu wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.